التغذية_الصحية

أطعمة مفيدة للذاكرة وأخرى تدمّرها

يعتبر الدماغ أحد أهم أجهزة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في دعم وظائف القلب والرئتين، وباقي الأجهزة الحيوية الأخرى. فلذلك،…